2025/10/06
【リアルタイム☆最新空き情報】
こんにちは！
インフォメーションご覧いただき、
ありがとうございます😊
中野野方店🍀
古川(左)古屋(右)、野村(下の人)
です！
🌺古川:強揉み得意です！しっかり体重のせてグイグイいきます。（もちろん力加減します💦）
🌺古屋:ちょっと天然な癒し系。子供、お年寄り、動物からも好かれる人気者♪
🌺野村:理学療法士、オーナーセラピストです。いつもふざけていますが、あなたの身体のお悩みは真剣に聞きます。
完全な秋に突入の時期ですね🍂
夏の疲れ、残っていませんか？たまっていませんか？
冷房による冷えや、屋外での強い日差し、
そして夏のイベントでの移動や活動で、
実は体はとても頑張っています。
肩や腰、身体も重い…、体がだるい…
という方も多いのではないでしょうか。
実は肩甲骨まわりがガチガチに固まると、
肩こり・首こりだけじゃなくて、腰痛も生じたり
呼吸まで浅くなって疲れやすくなるんですよ💦
肩甲骨って“背中の要”みたいな存在で、首・肩・背中・腕
といった筋肉がたくさんつながっています。
パソコンやスマホを長時間使うと、
肩甲骨が前に引っ張られて、
猫背になりやすくなるんです。
その結果、
⚡ 肩こり
⚡ 頭痛
⚡ 腰の負担
につながっちゃいます。
そんな時にはしっかりとセルフケアが必要です👉
１．横向きに寝る
２．上側の手をしっかりと前に伸ばす
３．指先を見ながら上、後ろ、下、前へゆっくりと
大きく腕を回す。
※重要なのは指先をしっかりと見つめて
眼と首を動かしながら腕の動きをみることです。
ぜひ、やってみてくださいね。
セルフケアでは足りない(;'∀')
そんなときにはぜひ、当店へ！
極上なリラックス体験を提供します。
当店の施術を受けて、セルフケアも
これを両方継続することをお勧めします。
現在、タイ古式マッサージと
バリ式オイルリンパの体験６０分を
開催しています。
ぜひ、お試しください。お待ちしています。
書いた人→
オーナーセラピスト:理学療法士 野村😁
身体のお悩み相談受付中！
臨床歴17年。みなさんのお悩み、
一緒に考えますので
どうぞご来店ください☆
各月でキャンペーンやってます！
お得な🉐割引がございます。
キャンペーンページもご覧ください！
一緒にワイワイお店を盛り上げてくれる
仲間も募集中！
いつでもお問合せください。
正社員、パート、アルバイト
勇気をだして、
直接お電話ください。💁♀️
話が早いと思います。
見学も大歓迎です。
お待ちしています。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました♪♪♪