リラクゼーション・マッサージ
ココロと体をリフレッシュ・オールハンドによるマッサージ・完全個室

腰痛に効く食品をご紹介(*^^*)

こんにちは!villa八王子楢原店です(^^♪

 

皆様、いつも当店をご利用いただきありがとうございますm(__)m

さて、当店をご利用のお客様で多くいらっしゃるのが腰痛でお悩みの方(>_<)

 

腰痛に効くサプリメントなどを摂られている方もいらっしゃるかと思いますが、

腰痛に効くサプリメントは、CMなどでもお馴染みなので、皆様ご存知かと思いますが、

グルコサミンやコンドロイチン、ビタミンC、B12、コラーゲンが含まれおります!

 

なので、腰痛で悩まれている方は、日頃からこれらの栄養素を食事からも摂れればより効果的ですよね♪

 

ということで、今日は

グルコサミンやコンドロイチン、ビタミンC、B12、コラーゲンを含む腰痛に効く食品をご紹介(*^^*)

 

(1)グルコサミン、コンドロイチン。。。エビの殻や尾、山芋、納豆、オクラ、鶏ナンコツ、うなぎ、フカヒレなど。。。

 

 

(2)ビタミンC。。。アセロラ、柿、パプリカ、パセリ、せん茶、グァバ、焼きのり、芽キャベツなど

(3)ビタミンB12。。。しじみ、あさり、ほっき貝などの貝類、いくら、焼きのり、牛レバー、鶏レバーなど

(4)コラーゲン。。。鶏の手羽、牛すじ、鶏ナンコツ、フカヒレ、ゼラチン、鶏皮など

 

 

ご参考にしていただければ幸いです☆

そして、腰痛に効果的な食品を摂って、皆様の腰痛が解消し、いつまでも健康なお体でありますように。。。

 

 

また、腰痛でお悩みの方!

当店へお越しくださいませ(*’▽’)

 

当店のタイ、バリで培った本格施術で皆様の腰痛や肩のコリを解消し、

心も体も癒されてお帰りいただきますよう、心を込めて施術させていただきます☆彡

 

 

そして只今、12月の年末スペシャルキャンペーンも開催中!

 

【12月限定】もみほぐし60分 2980円税抜(3270円税込)

【12月限定】ほぐし45分&ヘッドマッサージ15分計60分 3630円税抜(3990円税込)

【12月限定】《女性限定》バリ式オイルリンパ60分 4230円税抜(4650円税込)

【12月限定】《男性限定》本場タイ古式マッサージ90分 6360円税抜(6990円税込)

などなど。。。

 

更に、今月ご来店の方は、開店6ヶ月記念キャンペーンでポイント2倍☆

是非、お得なキャンペーンをご利用くださいませ!

 

さて、本日は火曜日で定休日となりますが、また明日から笑顔で皆様をお迎えいたします(*’▽’)

どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

 

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