リラクゼーション・マッサージ
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肩こりのしくみとほうじ茶

こんにちは!villa 清水有東坂店 角です✿

あと2ヶ月もなく1年が終わりますね。寒さも強くなっていきそうです!

冬になると体がこわばって肩こりや冷えもよりつらく感じるかと思います。

 

寒くなるとなぜ肩こりを感じるのか簡単にご説明致します!

肩こりは筋肉のこわばりにより引き起こされるそうで、

こわばりの1つの原因に血行不良が挙げられます。

筋肉に沿って流れる血液が滞ることにより血管が圧迫されてしまい

緊張感・痛みが発生し肩こりとして感じてしまうそうです。

 

また、首と肩、背中の筋肉は繋がっているので肩だけでなく背中までの広範囲に不調を感じやすいようです。

 

様々な原因で体のつらさを感じるかと思いますが、温かくして過ごすことも肩こりの

緩和・予防に繋がるので気をつけてみてくださいね♪

 

施術後にお出ししているほうじ茶にも血行を良くし冷えの改善効果がございます❀

リラックス効果も備わっているのでぜひ肩こり冷えが気になる際にはご自宅でも飲んでみてくださいませ(*^O^*)

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