文京区店

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2021/03/03

在宅ワークでも集中力アップ!!

こんにちは、ヴィラ文京区店です。

コロナ渦、在宅と会社を両立してお仕事されてる方が多いですね。

そんな環境の中なかなか慣れずに試行錯誤されてる方が結構おられます。

その一つとして在宅での仕事環境に悩まされてる方が多いです。

机と椅子とのバランスだったり床に座りながらの窮屈な姿勢。

移動時間が減ることによる運動不足。

食べ物や休息の誘惑。。。

どれをとっても仕事に対する集中力が減ってきます😔

 

そんな悩みを抱えている方の集中力を高めるために👇!!

全身の筋肉の緊張をとり血行を良くし、本来のカラダの機能を取り戻すのが効果的です💡

 

固まった筋肉を内側からゆるめ血行を良くしていきましょう。

血行が良くなれば脳にもきちんと血液が流れ酸素がいきわたり活性化されます。

そうなると頭が冴え、集中できるようになるのです。

 

運動不足の方には「タイ古式マッサージ」でカラダの内側と外側をしっかりゆるめるのが効果的です。

硬くなった頭の筋肉を直接ゆるめることで更に脳に酸素がいきわたりやすくなる「ヘッドスパ」もおススメです。

コロナ渦で変わってしまった環境に打ち勝っていきましょう👊👊👊

 

ご予約は、

https://1cs.jp/arvillabk/x

☎03-5832-9146

アジアンリラクゼーションヴィラ 文京区店

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