NEWS
COLUMN

従業員の心と体をリフレッシュ!企業向けヨガ・ストレッチイベントで健康経営を推進しませんか?

2025/07/22スクールニュース

こんにちは😁villa セラピスト スクールのあいです😋💎

 

現代社会で働く私たちは、仕事のプレッシャーや長時間労働、人間関係など、

さまざまなストレスにさらされています。

従業員の心身の健康は、企業全体の生産性やエンゲージメントに直結する重要な要素です。

健康経営が注目される今、福利厚生の一環としてリラクゼーションや健康管理のためのイベント導入

検討されてはいませんか?

 

💍働き盛りの今こそ、心と体のメンテナンスを!😊

 

先日、私が担当しているヨガ・ストレッチクラスに参加されている方々の名簿を拝見する機会がありました。驚くことに、50代、60代の女性が多くご参加くださっています。そして、毎日体を動かしている60代の方々は、その年齢を感じさせないほどの若々しさに溢れています。見た目だけでなく、身体の動きも生き生きとしていて、本当に若々しいんです。

きっと、仕事で忙しい若い世代の方々の方が、日々の疲れを感じているのではないでしょうか。デスクワーク中心の生活やスマートフォンの使いすぎなどで、知らないうちに体が凝り固まっていませんか?

 

💍「動かす」ことの重要性😊

 

定期的に身体を動かすことは、筋肉を動かし、血液の循環を促進し、デトックス効果も期待できます。体内に溜まった老廃物を排出し、心身ともにスッキリすることで、仕事への集中力やパフォーマンス向上にも繋がります。

 

💍villaのセラピストスクールが提供する、企業向け健康サポート😊

 

私たちvillaのセラピストスクールでは、企業の皆さまの健康経営をサポートするため、ヨガ・ストレッチイベントやワークショップをご提案しています。

🪷従業員のストレス軽減とリフレッシュ効果

🪷集中力と生産性の向上

🪷従業員エンゲージメントの強化

🪷企業イメージの向上

 

これらのメリットを、福利厚生として取り入れてみませんか?

従業員の皆さまが心身ともに健康で、活き活きと働ける職場環境づくりは、

企業の持続的な成長に不可欠です。

ぜひこの機会に、villaのセラピストスクールにお気軽にご相談ください。

貴社に最適なプランをご提案させていただきます。

ご担当の方…

自分達の会社のメンタルヘルスをレベルアップする様に…

 

貴社の「健康経営」を次のステージへ。従業員の笑顔と活力を生み出す一歩を、私たちと一緒に踏み出しませんか?

まずは無料相談から。

貴社に最適な健康イベントプランについて、お気軽にお問い合わせください。