こんにちは。
villa福岡東店です。

11月目前にして、寒くなってきましたね。
夏はシャワーで済ませることが多かったと思いますが、
これからの時期、是非入浴してください。

身体を温めるだけでなく、デトックス効果や、自律神経も整いやすくなります。
38度から40度のお湯に全身浴10分が寝つきがよくなるのでおすすめです。

ますます寒くなると身体もこわばり、コリを感じやすくなりますので
マッサージと入浴組み合わせてみて下さいね。