こんにちは🌺villa福岡東店です✨

最近腰回りが疲れるという方が多いように思います。

腰痛の原因の一つとして反り腰があります。

反り腰になると背面の筋肉が緊張し、腰痛や太もものハリ、ポッコリお腹の原因にもつながりますᯅ̈՞ ՞

反り腰チェック
・壁に寄りかかって立つ
・後頭部・お尻・かかとを壁につける
・腰と壁の隙間に手を挟む

手をグーに握った状態でも腰と壁の隙間に入るようであれば、反り腰の可能性が高いと言えます。
またベッドや床で仰向けに寝た状態でもチェックできます☆
床と腰の隙間に手を入れ、手がどのくらい入るか確認してください。
また足を伸ばすと腰が痛くなり、膝を立てると和らぐ場合も、反り腰の可能性が高いと言われています。

反り腰を改善するには、凝り固まった筋肉をほぐすストレッチや、反った腰を丸めるようなストレッチが効果的です☆また、腰と対極に位置するお腹まわりの筋肉を鍛えることでも反り腰の改善が期待できます！

当店のタイ古式コースでは固まった腰回りや背中、骨盤周り、太ももなどの筋肉を伸ばすストレッチが多く含まれますので
お悩みの方は是非一度お試しください(*•̀ㅂ•́)و✧

ご来店心よりお待ちしております✨

《指名料導入のお知らせ》
開店時から据え置きしておりました、指名料に関して4月1日より導入する運びとなりました。
つきましては、お客様にご満足頂けるよう更なる技術の向上に努めて参ります。
ご理解の程よろしくお願いいたします。
※指名料金は適宜改定いたします。

4月キャンペーン☆
★バリニーズ、ルルールメニューご利用の方、ポイント2倍★

この機会に是非ポイントを貯められてください!!
全部貯まりますと2000円引きのサービス券となります!!

37.5度以上の発熱・倦怠感・過去14日以内に渡航または濃厚接触のある方・家族身近な知人に感染が疑われる方がいる方はご予約をご遠慮いただくようお願い致します。
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尚、お客様にはご来店時はマスクの着用と手指消毒をお願いしております。
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お客様、従業員の感染リスク軽減の為、ご協力お願い致します。 ※スタッフ一同の対策
手洗いうがい
手指消毒
店内換気
店内消毒
毎日の検温
を徹底し、お客様に安心してご来店頂けますよう努めてまいります。

☆最寄駅☆
バス停 香椎参道
西鉄 香椎宮前 徒歩5分
JR 千早駅 徒歩10分
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☆住所☆
福岡県福岡市東区千早5-14-41
清美ビル2階
香椎宮参道沿い
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☆提携駐車場☆
香椎参道駐車場ご利用の方は無料チケット
アルゴパークご利用の方は無料コイン
是非提携駐車場ご利用ください♪

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☆営業時間☆
10時30分～21時30分
最終受付20時