みなさん、こんにちは。
Villa福岡東店です。

先日、友人に「コレいいよ！」とマヌカハニーを貰いました。
売っているのもよく見ますが、私自身、健康にいいとは聞くけど、ちょっとお高い蜂蜜というイメージしかもっていなかったので他の蜂蜜と比べて何がいいんだろうと疑問に思い調べてみました。

マヌカハニーとは、主にニュージーランドに自生する「マヌカ」の木に咲く花からとれる蜂蜜で、MGO（メチルグリオキサール）というマヌカハニーだけに含まれる高い抗菌力を持つ成分を持っているのが特徴で、普通の蜂蜜と比べて抗菌作用、抗酸化作用、抗炎症作用が高いそうです。

さらにビタミンやミネラルなど190種類以上の栄養素や健康成分も含まれているそう！！

しかも、蜜を採取できるのも年に1度で期間も短い為、貴重かつ高価な蜂蜜になるんだとか。
お値段が高いのも納得ですね！

また、マヌカハニーに含まれるMGOは腸内細菌を見定め善玉菌を殺さず、悪玉菌だけを殺菌することも出来るそうです。悪さをする菌を抑制し、腸を整えてくれるため、下痢や便秘の改善も期待できるそうですので、お疲れの時はスプーン1杯のマヌカハニーを食べるのがいいそうです。
これを機にちょっと、試してみようと思います。

来週はまたグッと寒くなるようです。年末年始の疲れも出て体調を崩しやすくなる頃ですし、風邪やインフルエンザも流行っているみたいですので、みなさんもお体ご自愛下さい。

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