2020/12/04
不思議な不思議なコリや痛みの正体は???!!
こんにちは(*^-^*)
冬は寒くて苦手ですが、寒い中アイスを食べるのが大好きな岡田です!!
突然ですが皆様、最近肩がよくこるなぁ~、頭が痛いなぁ~と感じる瞬間が増えていませんか?
その原因はもしかすると今私たちの生活に不可欠な『マスク』かもしれません(‘Д’)
マスクを着けていると、ゴムが耳を引っ張り続けて少しずつ耳の周りの筋肉が緊張していきます。
筋肉は繋がっています。
首、肩、背中まで緊張が伝わり肩こりになっている可能性が・・・
頭皮にも緊張が伝わり頭皮が固くなり頭痛になっている可能性が・・・
対策改善に・・・・
・マスクを外せる時は外して深呼吸する
・首をゆっくり大きく回す
・耳を引っ張ったり回したりする
など簡単な動きを取り入れてみて下さい!!
当店の
もみほぐし+ヘッドスパ
タイ古式+ヘッドスパ
リンパマッサージ+ヘッドスパ
なども改善におススメです♪
皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしております(*^-^*)