本日ご来店されたS様は、フリーランスのITエンジニアとして活躍されており、長時間のデスクワークによる肩こりや目の疲れを抱えていらっしゃいました。

特に最近は腕のしびれも気になり始めたとのこと。そこで、本日は90分コースで、バリ式リンパマッサージとヘッドスパを組み合わせた施術をご提案いたしました。

施術前にカウンセリングを行い、特に首・肩・腕の疲れが強いこと、そして目の疲れによる頭の重さを感じていることを確認しました。リラックスしながらしっかりと筋肉をほぐせるよう、バリ式リンパマッサージではラベンダーの精油を使用し、リラックス効果を高めることに。

まずは背面から丁寧にオイルを使って流していきます。肩甲骨周りや首筋にかけてしっかりと圧をかけながら、筋肉の緊張を解いていきました。

S様は最初こそ緊張されていましたが、次第に深い呼吸になり、リラックスされているのが伝わってきました。

腕のしびれが気になるとのことでしたので、上腕から指先にかけてのリンパの流れを促し、血行を良くする施術を重点的に行いました。

デスクワークが長時間続くと、どうしても腕や指先の血流が悪くなりがちです。そのため、しっかりと圧を加えながら、細かい部分までケアしました。

続いて、ヘッドスパに移行。デスクワークによる眼精疲労やストレスの影響で、頭皮が固くなっている状態でしたので、じっくりと頭皮をほぐしていきました。特にこめかみや後頭部を丁寧に施術することで、S様も「頭が軽くなった気がします」とおっしゃっていました。

施術後には、リラックスできるハーブティーをお楽しみいただきながら、お身体の状態やセルフケアのアドバイスをお伝えしました。

肩こりや腕のしびれには、デスクワークの合間に肩甲骨を動かすストレッチや、軽く腕を回す動作を取り入れることをおすすめしました。

S様からは「とてもスッキリしました！またお願いしたいです」と嬉しいお言葉をいただきました。お忙しい中でも、定期的にご自身のケアを取り入れていただくことで、より快適にお仕事に向き合っていただけるかと思います。

当店では、お客様のお悩みに合わせた施術のご提案をしております。お身体の不調や疲れを感じた際は、ぜひお気軽にご相談くださいませ。