練馬区・中野区界隈の方もそうでない方もこんにちは🌿

8月も残すところあとわずか、来週にはいよいよ9月ですね📅
とはいえ日中の暑さはまだまだ厳しく、身体は知らず知らずのうちに夏の疲れを溜め込んでいる時期です。

夏の間、屋外の強い日差しと室内の冷房を何度も行き来していると、自律神経が体温調整のために働き続け、気づかないうちに消耗していきます。これが夏バテやだるさの原因のひとつとされています。特に8月後半は、こうした疲れが一気に表面化しやすいタイミングでもあります💦

また、季節の変わり目である今の時期は、朝晩と日中の気温差も大きくなりがちです。この寒暖差もまた自律神経に負担をかけ、肩や首のコリ、頭が重い感じ、寝つきの悪さなどにつながりやすいと言われています。

こうした夏の疲れをそのままにしてしまうと、秋に入ってからも不調を引きずってしまうことがあります。だからこそ、季節の変わり目に入るこのタイミングで、一度しっかりと身体をリセットしておくことが大切です✨

完全個室でゆっくりと、周りを気にせず過ごせる時間は、身体だけでなく気持ちのリフレッシュにもつながります。もみほぐしで全身のコリをゆるめたり、バリ式リンパで巡りをサポートしたりと、その日の体調に合わせてメニューをお選びいただけます🌿

夏の疲れを持ち越さず、軽やかに秋を迎えるための準備を、ぜひ当店でお手伝いさせてください😊

📅直近のご予約状況
8月28日(金)
10：00〜45分／12：00〜　野村
12：00〜　角田
14：15〜　石川

📅今後のご予約状況
8月29日(土)
10：00〜13：00／15：45〜　石川
10：00〜　野村・角田

8月30日(日)
10：00〜　石川・野村・角田

日本リラクゼーション業協会加盟🌿
都立家政/野方エリア完全個室リラクゼーション
asian relaxation villa 中野野方店

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