こんにちは😊

いつも当サロンのホームページを
ご覧いただきありがとうございます。

👂 「肩こりがひどいと耳鳴りがする気がする…」
そんな経験ありませんか？

実はその感覚、気のせいではないかもしれません💡

耳鳴りと首・肩こりは、一見関係なさそうに思えますが、身体の巡りや自律神経と深く関わっていると言われています。

🌿 耳鳴りと肩・首こりの関係とは？🌿

■首や肩の筋肉のコリ■

筋肉がガチガチにこり固まることで、
耳まわりの血流やリンパの流れが悪くなります💦

■血流不足による影響■

血流が滞ると、内耳や神経が敏感になり、キーン・ジーといった耳鳴りを感じやすくなることがあります。

■自律神経の乱れ■

筋肉の緊張状態が続くと、交感神経が優位になり、リラックスできない状態＝耳鳴りの悪化につながることも😣

📱 こんな生活習慣が
原因になっていませんか？💻️

・スマホやパソコンで長時間うつむき姿勢📱

・デスクワークで首が前に出ている

・ストレスが多く常に身体が緊張状態💭

・冷えや運動不足で血流が悪い❄️

これらが積み重なることで、
肩こり→血流悪化→耳鳴りという流れが起きやすくなります。

🌿 改善のためにできるセルフケア🌿

日常生活の中で、少し意識するだけでも変わってきます✨

✔ 首や肩を温める（ホットタオルや入浴）♨️

✔ 湯船にゆっくり浸かり全身をリラックス

✔ 深呼吸で自律神経を整える🌿

✔ 軽いストレッチや運動を取り入れる

✔リラクゼーションで“巡り”を整える

当サロンでは、
・もみほぐし
・タイ古式マッサージ
・リンパオイルマッサージ
・骨盤調整
・ヘッドマッサージ
などの施術を通して、首・肩のコリをしっかりゆるめ、全身の血流やリンパの流れを整えていきます✨

筋肉がゆるむことで、
・首や肩の軽さ
・呼吸のしやすさ
・頭のスッキリ感
などを実感される方も多くいらっしゃいます😊

🌙 耳鳴りは「身体からのサイン」かも💫

耳鳴りは、単なる耳の問題ではなく、
身体全体の疲れや緊張のサインであることも少なくありません。

「なんとなく不調が続いている」

「疲れが抜けない」

そんな方は無理をせず、一度しっかり身体をゆるめてあげることが大切です🌿

🌸 そしてゆるめる時間が、改善の一歩。

忙しい毎日の中で、少しだけ自分のための時間を作ること。

それが、身体と心を整える第一歩です😊

📅 当日予約も大歓迎です

「今日しんどいな…」
と思ったそのタイミングがケアのチャンス✨

当日のご予約も可能ですので、お気軽にご利用ください。

🌿 あなたの身体が少しでも
楽になりますように🌿

耳鳴りや肩こりにお悩みの方も、
無理せず、ゆっくり整えていきましょう😊

スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております🌸