こんにちは😊

いつも当サロンのホームページを
ご覧いただきありがとうございます✨

🌿 片頭痛と自律神経の関係とは？🌿

頭痛に悩む方へ

「ズキズキとした片頭痛がつらい…」
「天気が悪くなると頭が重い…」

そんなお悩みはありませんか？☔️

片頭痛の原因はさまざまですが、
その中でも深く関係しているのが

👉 自律神経のバランスの乱れ です。

🧠 片頭痛が起こるメカニズム

私たちの身体は、

・活動モードの「交感神経」
・リラックスモードの「副交感神経」

この2つのバランスで成り立っています。

ストレスや寝不足、疲労が続くと、
交感神経が優位な状態が続き、
血管がキュッと収縮します💦

その後、リラックスしたタイミングで
一気に血管が拡張すると…

👉 神経が刺激されて
「ズキズキとした痛み（片頭痛）」
が起こることがあります😣

🌧 こんな症状は自律神経の
乱れサインかも

・頭がズキズキ痛む
・気圧の変化で体調が崩れる
・頭が重い・ぼーっとする
・首や肩がガチガチにこっている
・寝ても疲れが取れない

このような状態が続いている方は、
自律神経のバランスが崩れている可能性があります⚠️

💆‍♀️ リラクゼーションで
【整える】という選択

そんな時におすすめなのが

🌸 オイルリンパマッサージや
もみほぐしです✨

固まった筋肉をゆるめながら、
全身の血流やリンパの流れを
整えることで

・筋肉の緊張緩和
・血流改善
・自律神経のバランス調整

が期待できます😊

✨ ヘッドマッサージとの
組み合わせが効果的

さらにおすすめなのが

👉 ヘッドマッサージとの
組み合わせ🧠✨

頭皮は意外とこりやすく、
ストレスや眼精疲労の影響も
受けやすい部分です。

頭皮をしっかりほぐすことで

・頭の重だるさがスッキリ
・目や首まわりの疲れ軽減
・深いリラックス状態へ

といった変化を感じやすくなります🌿

🌙 施術後のお声も多数いただいています

実際に施術を受けられたお客様からは

「頭が軽くなった！」
「スッキリして視界がクリアになった！」
「久しぶりにぐっすり眠れた」

など、嬉しいお声を
たくさんいただいております😊✨

🌸 片頭痛にお悩みの方へ 🌸

片頭痛は「我慢するもの」と
思われがちですが、
身体からの大切なサインでもあります。

無理を続けるのではなく、
定期的に身体をゆるめてあげることで、
つらさを感じにくい状態へと
導くことができます🌿

💡 こんな方におすすめです 💡

・片頭痛や頭の重さが気になる
・ストレスや疲れが溜まっている
・首・肩こりがひどい
・睡眠の質を上げたい
・リラックスする時間が欲しい

一つでも当てはまる方は、
ぜひ一度ご体感ください😊

🌿 心と身体を整える時間を 🌿

当サロンでは、お客様一人ひとりの状態に合わせて、無理のない施術で丁寧にケアさせていただきます✨

片頭痛や不調に悩まされる前に、
リラクゼーションを上手に取り入れて、
整いやすい身体へ🌸

皆さまのご来店を
心よりお待ちしております😊✨