こんにちは、こんばんは

Villa諏訪店の新谷です🧡

↓↓『お風呂でのぼせやすくなった』『イライラしやすい』『不眠が気になりだした』等の

↓↓不調がある方で簡潔に答えが知りたい方は、【更年期】の項目まで下にスクロールしてください↓↓

マッサージ店を利用している世間の男女比のイメージは

男性が圧倒的に多いかと思います。

実際、私もこの業界に勤めるまでは

【男性がマッサージ、整体】【女性がエステ系】に行くものと思っていました。

※新谷の勝手なる偏見です

ですが、この業界に勤め、日々勉強の中、

【女性の方の方が、マッサージに行った方がいいのでは？】と思う事が増えました。

その理由として

男女ともに経験する、更年期と言われる症状です。

女性の更年期とは、、、閉経を挟んだおおよそ１０年間(閉経の前後５年ずつ)を指し、

卵巣からの女性ホルモン【エストロゲン】の分泌が急激に減少することで、

のぼせやイライラ、不眠などの心身の不調が起こりやすい時期のことを言います。

日本人の平均閉経年齢５０.５歳であるため、一般的には４５歳～５５歳頃が更年期と言われています。

女性ホルモンが低下すると

自律神経の乱れ・・・ほてり(ホットフラッシュ)、発汗、冷え、動悸、めまい、むくみ等

精神的な症状・・・イライラ、不安感、憂うつ、不眠、倦怠感など、精神的な不調

その他の症状・・・肩こり、腰痛、関節の痛み、物忘れ、膣の乾燥など、多様な症状が出ることがあります

更年期に現れる症状のうち、仕事や家事など日常生活に支障をきたすほど重いものを『更年期障害』と呼び、

症状の現れには個人差があり、ホルモン減少以外にも、体質や環境、精神的なストレスが影響することもあります。

上記の症状が出始めていたら始まりのサインかもしれません。

【更年期、何故マッサージをした方がいいの？】

【メリットは何？】

更年期の症状にいいとされているのはリンパマッサージや足つぼです。

リンパマッサージは血流とリンパの流れを促進し、

自律神経を整え、むくみやストレス軽減、ホルモンバランスの調整をサポートする効果があり

足裏には、全身の器官に対応する反射区が存在し、これらを刺激することで全身の血流やリンパの流れを促進、女性ホルモンの調整、手助けをしてくれるツボがあるので、オイルに抵抗がある方などは、足つぼがオススメです❣

エステでは美容がメイン(新谷の偏見)でリンパマッサージが主にあるかと思いますが

Villa諏訪店では、それら以外の施術

もみほぐし、タイ古式、ルルール、ヘッドスパ、腸もみなど

数多くそろえているので

その日の疲れ具合や、求める効果、癒しによってメニューを変えられるのも良さとなっています☆

他メニューの良さなどは、別の投稿にて説明しているので

気になる方は是非、ご覧になってみてください♪

皆様のご来店お待ちしております。

最短空き状況は下記URLより確認、予約ができます↓↓

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