ヘッドスパ（かっさ）を1週間試してみた感想
2026/09/24講師ブログ スクールニュース
こんにちは ヴィラ セラピスト スクールの講師をしてる花岡です🌸🌺🪷 「カッサ」というものがあるのは知っていたけれど、 🌺どう使うのか？ 🌺どこに当てるのか？ 🌺どうすれば効果があるのか？ 正直、よく分からなくて、今まで試したことがありませんでした。 そんな私が今回、カッサヘッドスパの1週間チャレンジをすることに。 使い方やカッサの当て方を教えてもらい、いざ挑戦してみることになりました。 最初はちょっと不安でした カッサを使う前は、 「なんだか痛そう……」 「本当に効果があるのかな？」 「1週間でどのくらい変化するんだろう？」 そんな疑問や不安がありました。🤣🤣🤣🤣 でも、せっかく教えてもらったので、まずは自宅で息子に試してみることに。 頭をほぐし始めてみると…… なんと、すぐに目が落ちてきて、眠そうに。 「そんなに気持ちいいの？」 と思いながら続けていると、1回目から驚くような変化を感じました。 そして、その日の夜。 いつもより驚くほど早く眠ったんです。 これには私もびっくり！ 「カッサって、こんなにすぐ実感できるものなの？」 と、最初から嬉しい驚きでした。 次の日から「これやって！」が日課に そして翌日。 息子から、 「これやって！」 と自分から言ってきました。 どうやら、かなり気持ちよかったみたいです。 それから毎晩、 「今日もこれやって！」 とお願いされるようになりました。 考えてみると、子どももタブレットやゲームなどで、思っている以上に頭や目が疲れているのかもしれません。 頭をほぐしてあげると気持ちよさそうにリラックスしていく姿を見て、今まであまり意識していなかった「子どもの頭の疲れ」にも目を向けるようになりました。 そして、1週間のチャレンジが終わっても、 「これやって！」 は変わりません（笑）。 今ではカッサで頭をほぐす時間が、親子のコミュニケーションの時間にもなっています。 今度は自分でも試してみました 息子への変化を見て、今度は私自身もカッサヘッドスパをやってみることに。 まず感じたのは、 夜の寝つきが違う。 朝の目覚めが違う。 そして、とにかくスッキリする。 頭が軽くなったような感覚があり、気持ちよく1日を終えられるようになりました。 そして2日、3日と続けていくうちに、少しずつ別の変化にも気づき始めました。 「あれ？顔が違う？」 スキンケアをしている時に、 「あれ？なんだか顔が小さくなった気がする……」 と感じるように。 さらに4日、5日と続けていくと、 二重アゴが気にならなくなって、フェイスラインが出てきた。 首のラインもスッキリして見える。 そして、口角が上がったように感じたり、目の開き方も違うような気がしてきました。 自分だけではなく、周りからも 「目の開き方が違うね」 と言われるようになり、 「やっぱり変わってるのかも！」 と、さらに嬉しくなりました。 1週間後、写真を見比べてびっくり そして1週間。 チャレンジ前と1週間後の写真を見比べてみると…… 「えっ、こんなに変わるの？」 と、自分でもびっくりしました。 1週間という短い期間でも、こんなに見た目の印象が変わるんだと驚きました。 フェイスラインや首まわり、目元など、写真で見比べると変化が分かりやすく、続けてきてよかったと思いました。 もちろん、見た目の変化も嬉しかったのですが、それ以上に私が嬉しかったのは、 慢性的に感じていた頭の重だるさや、首・肩のコリが気にならなくなったこと。 毎日のスッキリ感が違うだけでも、こんなに気分が変わるんだなと実感しました。 1週間試してみて思ったこと 始める前は、 「痛そう」 「本当に効果があるのかな？」 「1週間で何か変わるのかな？」 と、半信半疑だったカッサヘッドスパ。 でも実際に1週間続けてみると、息子も私も気持ちよさを感じることができ、毎日の習慣になりました。 特に息子が「今日もやって！」と自分から言ってくれるようになったことは、思わぬ嬉しい変化。 頭をほぐしてあげながら、その日の出来事を話したり、ゆっくり過ごしたり。 カッサが、親子のコミュニケーションの時間にもなりました。 そして自分自身も、夜のリラックスや朝のスッキリ感を実感。 さらに、1週間後に写真を見比べてみて、見た目の変化にも驚きました。 「もっと早く試してみればよかった！」 これが1週間チャレンジを終えての正直な感想です。 これからも無理なく続けながら、自分と家族のケアの時間として取り入れていきたいと思います。
