福岡東店

〒813-0044 福岡県福岡市東区千早5丁目14番41号 清美ビル2F

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2020/08/27

夏バテ防止のフルーツ

こんにちは♪villa福岡東店です♪
今日は風があり少し涼しく感じます✨

8月も残りわずかとなりました!
早く涼しくなって欲しいですね♪

皆さん暑さが続き夏バテにはなっていませんか??

夏バテに効果的なフルーツを紹介します!

・スイカ→水分がたっぷり入っているので、水分不足の方にオススメです

・柑橘系のフルーツ→柑橘系にはビタミンCが含まれているので疲労回復効果と食欲増進効果があります♪

私も暑くてバテそうなときはフルーツや野菜ばかり食べてますが、バランスの良い食事で残りの夏も乗り切りましょう!

本日は石松・三上・野見山が出勤しております
皆様のご来店お待ちしております

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