こんにちは！villa福岡東店です♪

色々な身体の不調を持って来店される方がいらっしゃいますが
お尻って意外と凝っているってご存知でしたか？ブログ画像
施術していてお尻をほぐしているとよく「お尻って意外と気持ちいですね」「お尻って凝るんですね」というお声を頂きますが実は意外とお尻も凝るんです！

実は私達の生活の中でお尻はとても疲れやすい部分なんです！
その原因はデスクワークや携帯、テレビを見る時など長時間座ったままでいることで筋肉が固まり筋疲労をおこしてしまうからなんです。
またお尻の筋肉が固まると血液の流れが悪くなり足のむくみや下半身の冷えなど様々な不調につながることも・・・
さらに硬くなったお尻の筋肉が神経を圧迫し腰痛や坐骨神経痛をひきおこすことも・・・
日頃からストレッチやほぐしたりしてケアしていきましょうね♪

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