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お問い合わせはLINEから2022/03/11
【春バテ】にご注意ください🌸
いつもご来店いただき、ありがとうございます！
villa出雲店です✨
早いもので2022年も3月ですね😳
寒さも落ち着き、そろそろ春ですね🌸
せっかく暖かくなってきたのに
【なんか身体が変だなあ…】
と思われている方、いらっしゃいませんか？
それは多分【春バテ】というやつかもしれません！
【春バテ】とは？
春は入学や就職など生活環境の変化が大きい季節ですね！
環境の変化により約9割の人が
体と心にさまざまな不調を感じると
言われています(´・ω・｀)
この不調を【春バテ】といいます。
予防と対策を十分に行い、
元気に新生活を迎えましょう！
こんな方は【春バテ】かも？！？！
✔身体がだるい
✔やる気が出ない
✔目覚めが悪い
✔イライラする
✔昼間眠くなる
✔夜眠れない
【春バテ】はなぜ起きるの？
春は気圧の変化や寒暖差が大きい季節です。
また、入学や転勤など生活環境が変化すると
気付かないうちにストレスを溜めてしまうことも…
そんな気象や生活の変化によって
自律神経が乱れてしまうことが
【春バテ】を引き起こす原因のひとつです。
自律神経とは？？
自律神経は
【交感神経】と
【副交感神経】という
2つの神経から成り立ち
体の器官を調節するため
24時間働き続けています。
【交感神経〘緊張〙】
体の活動時や昼間に活発になります。
【副交感神経〘リラックス〙】
安静時や夜に活発になります。
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この自律神経のバランスが乱れることで
交感神経と副交感神経の働きが
上手く切り替わらず、
睡眠中もリラックスできない、
何度も目が覚める、
起きている間にも眠気が強く出る、
やる気がおきない、
など心身に影響が現れます。
当店のタイ古式マッサージは
ゆっくりじっくり圧を入れる指圧と
緊張して固まった筋肉を
ストレッチで伸ばしてあげることで
心と身体の固まりをほぐし
リラックスすることで
この【副交感神経】を優位してくれ
身体がリラックスモードになります！
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🌸3月のキャンペーン🌸
✦タイ古式マッサージ90分
330円OFF
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550円OFF
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※優待券、オプションメニュー併用可⭕
セットメニュー併用不可❌
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一緒に【春バテ】を
吹っ飛ばしましょ〜〜👊👊
