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こんにちは、
アジアンリラクゼーションvilla二子玉川店です🌿

1/18〜2/3までが「冬の土用」で
2/4に立春を迎えます🙌

年が明けてから
例年の冬のようにすっかり寒くなりましたが
いまは春へと向かっています🌸

冬土用で大切にしている干支は「未」。

期間中には2回「未の日」があり、
1/20(土)と2/1(木)です🐏🐑

「未(ひつじ)」にちなんで
「ひ」の付く食べ物か、赤い食べ物を
食べるといいとされています✨

⭐️「ひ」の付く食べ物
ひじき、ピーマン、ひらめ、干物、羊肉、ひき肉、
ひよこ豆、ビーツ　など

⭐️赤い食べ物
トマト、人参、唐辛子、海老、カニ、タコ、
りんご、いちご、小豆　など

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また、冬土用では
体調を崩しやすい季節のため
風邪や感染症対策が重要とされています。

バランスの摂れた食事や質の良い睡眠、
入浴やストレッチなどをして
体を温めることを意識して過ごしましょう🙌

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本日、
このあとすぐのご案内可能です♪

ご来店お待ちしております🤗

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