🌿冷えを感じる季節に🌿

今日は雨で一段と寒く感じますね。

寒くなると手先や足先が冷たくなって

体も気持ちもぎゅっと固まりやすくなります。

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こんな時は、

体の中からゆっくり温めることを

意識してみてください🍵

生姜や根菜を使ったスープ、

温かいハーブティー、

ゆったりとした深呼吸も、巡りを整えるお手伝いをしてくれます。

そして、香りに包まれながらのトリートメントもおすすめです！

やさしいタッチで筋肉のこわばりをほぐし、

滞っていた血流やリンパの流れを促すことで、

体の芯からじんわり温かさが広がっていきますよ☺️

お疲れの時こそ、無理せず、ゆるやかに、

心も体もあたためてあげましょう✨

皆様のご来店心よりお待ちしております♪

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