こんにちは！Villa宇都宮桜店です🙂

冬至も迎え、今年も残す所わずかとなりました☃ここ数日の寒さは本格的な冬の始まりを感じます😣

そんな寒い時に恋しくなる…温泉♨
実はマッサージととても相性が良いのをご存知ですか？

当店にご来店いただくお客様の中にも、温泉やお風呂に入ってから来たという方も少なくありません😄
運動して汗をかいたから、マッサージが終わったらそのまま眠りたいから等、理由をうかがうと様々ですが、温泉×マッサージは素敵な相乗効果が期待できるのです✨✨

【温泉】
⭕温熱効果により、筋膜、筋肉、血管等が柔らかくなる。また、体温が上がる事で全身の血行も良好に♪
⭕水圧がかかる事で、末端部の血液を心臓へ戻す力がアップ♪
⭕温泉の成分により筋肉のこわばり改善の期待ができる♪

そして！！あたたまった状態の身体でマッサージを行うこと！これが大切なポイントなんです🤗血流の良い状態で施術を受けていただくことで深部のお疲れにアプローチができます😄疲労回復、柔軟性アップには特に効果的といえます🙌✨
また、温泉もマッサージも日常を少し離れた空間です🌺リラックスした状態は副交感神経が優位となり、より筋肉が緩みやすくなります🌟

注意点は、
★しっかり水分補給を行う事
★マッサージ前後のアルコール摂取は基本✖

ぜひ1度、温泉×マッサージの組み合わせをお試しになってみて下さい♥️