こんにちは！広面店です(^^)/

秋になりどんどん気温が低くなってきましたね🍂

これからの寒暖差が激しくなる季節の変わり目は、老廃物が溜まりやすい時期です。

その理由とは

・寒暖差が大きく、体が対応しきれないことでむくみが生じやすくなります。

・涼しくなり、運動量が減ったり、食生活が乱れて塩分を摂り過ぎたりすることも、老廃物が溜まる原因になります。

　老廃物ってなに？

老廃物とは、体内で栄養素が使われた後に残る不要な物質のことです。

主に便、尿、汗、フケ、アカなどと体の外に排出されます。具体的な例としては、尿素、尿酸、二酸化炭素、乳酸、

古い細胞や細菌の死骸、食品添加物などがあります。

老廃物が体内に溜まると、腸内環境の乱れ、代謝の低下、便秘、肌荒れ、むくみ、冷えなどの原因になります。

このような方は老廃物が体に溜まっていることが多い。

・ストレスが多い。

・長時間同じ体勢でいることが多い。

・喫煙をする

・水分をあまり摂らない

・食生活が偏っている

・むくみやすい

・疲労が抜けない

・便秘がち

☆老廃物の排出を促す方法

①水分摂取

②食物繊維が多く含まれているデトックス食材を食べる

③姿勢を良くする

④湯舟に浸かる

⑤リンパマッサージする

ここで紹介したいのが、当店のデトックスメニューのバリ式リンパマッサージです！！

リンパマッサージで外側から圧を加えてリンパを流すことで浮腫み、冷え、凝り、だるさなどの不調を解決できます✨

———————-PRICE——————–

男性　　　　　　　　　　　　　　　女性

60分　　￥5,500　　　　　　　　　　60分　　￥4,950

90分　　￥8,250　　　　　　　　　　90分　　￥7,420

120分　  ￥11,000　　　　　　　　　  120分        ￥9,900

いかがでしたか？(*^-^*)

villa広面店では、バリ式リンパマッサージの他に、ルルールスクラブやソルトスクラブと言ったメニューもございます♪

他のもみほぐしや、タイ古式マッサージとバリ式リンパマッサージのSETメニューもございますので、是非お試しください✨

日頃頑張っている自分へのご褒美に是非受けてみて下さい♪

最後までお読みいただきありがとうございました(*^^*)