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こんにちは、
アジアンリラクゼーションvilla 二子玉川店です🙌🏻

4/17(月)〜5/5(金)までの間が「春土用」となり、
現在は 土用期間中です🤗

「土用」とは季節の変わり目で
次の季節への準備期間のこと。

5/6には立夏を迎え、本格的な夏が始まるため
いまは その準備期間なんですね🏝

最近の毎日の気温差があるように、
春土用は、寒かったり暑かったりと
気候が変わりやすいのが特徴です。

気温の変化に体がついていけず、
「5月病」のようなやる気がなくなることに
注意が必要な時期でもあります⚠️

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春土用では、干支の「戌」の日にちなんで
「い」のつく食べ物や、白い食べ物を食べるといいそうです♪

🌟「い」のつく食べ物
いくら、いわし、イカ、いちご、芋、いんげん etc…

🌟白い食べ物
しらす、大根、かぶ、えのき、大豆、豆腐 etc…

良質なたんぱく質やビタミンが豊富なものを摂って
元気に過ごしたいですね🤗

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あいにくの天気で肌寒いですが
ご来店お待ちしております🫧

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