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皆様こんにちは🙂
アジアンリラクゼーションvilla 二子玉川店です。

今日もシトシト雨日和☔️ですね。

晴れた日は木々の緑がキラキラと輝く
季節となりました🙂

「環境心理学」という分野で、
「自然や植物は心理的な回復環境になる」という事が少しずつ明らかになっています。

その１つに「注意力回復理論」があります。
これは自然の中で過ごすと注意力が回復し、より集中出来るようになるという理論です。

1980年代、ミシガン大学の心理学者によって提唱されました。

植物を空間の中に置くだけでも注意力が増すという事が実証されています。

複数の植物を置いた環境と、置いていない環境で「文章を読み、各文章の最後の単語を思い出す」という注意力を測るテストを行なった結果、植物のある環境に居た人達が良い成績となったそうです🙌🏻

自然の風景写真を見る、窓から自然の景色を眺めるだけでも効果がある事が分かっています。

この様に自然や植物は人間にたくさんの効力を与えてくれます。
元々人間は、自然の中で暮らし、その恩恵をいつも受けてきました。

目から摂り入れる自然のサプリメント。

お天気が良くなったらお散歩で気分爽快に😊

本日ご予約に空きがございます。
お気軽にお問い合わせ下さい。

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