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梅雨が明け、はやくも30度を超える日々。
今年も酷暑は間違いないでしょう。
気候のストレスを受けやすく
自律神経が乱れやすい時期です。
和のエナジードリンク「米麹甘酒」。
「自律神経の乱れに悩む方」
特に「女性」にとって嬉しい効果が
たくさんあります。

紫外線、湿度、クーラーなど
内外の寒暖差は疲労の原因になります。
米麹甘酒は優しく心身を整えてくれます。
自律神経のバランスを整えるサポート役です。

◯米麹甘酒と自律神経の関係
・「心と体の疲労」を回復
甘酒が“飲む点滴”と言われる理由は
体だけでなく心の疲労回復にも必要な
「ブドウ糖、ビタミンB群、アミノ酸」が
黄金バランスで含まれているためです。
スピーディーすぎない回復がポイントで
甘酒は低血糖状態から血糖値を緩やかに
上昇させ、それをキープしてくれるため
腹持ちが良く感じられます。
その結果、血糖値スパイクによる
二次的な疲労やストレスを防ぎ
穏やかに回復できます。

ノンアレルゲン、ノンコレステロール。
乳幼児から妊娠中の方
ご高齢の方まで、誰もが安心して飲める
優しいドリンクです。
・深いリラックス
甘酒に含まれるGABAには
副交感神経を優位にする働きがあり
緊張やイライラを緩和し
眠りの質を向上させます。
・ホルモンバランスをサポート
甘酒に含まれるビタミンB6や
ナイアシンは、自律神経と深く関係する
「女性ホルモン」の代謝に関わり
PMSなどの不調緩和に役立ちます。
・冷え性対策
夏でも冷えは
女性にとって大きなストレスに。
発酵食品である甘酒は内臓をいたわり
代謝をサポートします。
冷やして飲んでも「冷やしすぎ」ません。

また、甘酒に含まれる麹菌には
メラニン生成を抑える働きがあり
紫外線によるシミやくすみの対策に
効果的です。また、ビタミンB群が
肌の代謝を促し、ターンオーバーを
サポートします。
腸内環境が整うことで
肌の保湿力が高まることも
研究で明らかになっています。

お家でも簡単に作れるようですが
今、スーパーなどで、紙パックや
ボトルに入って、手に入れやすい
価格帯で売られていますね🙂
忙しいくて中々食事の時間がとれない…
そんな時は簡単に飲める甘酒が
オススメです。手軽にパワーチャージ！

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