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こんにちは！
アジアンリラクゼーションvilla
二子玉川店です🌼

お盆休みもあけて週の半ば、
少し気だるく感じてくる頃合いです。
体調を崩してはいませんか??

今年の暑さは10月ごろまで続くのだとか。
暑さに弱い人は少しずつ休憩を挟みながら、
無理せず過ごすことが大切です🌿

夏の不調から脱却するために
お腹、腸を整えることもオススメです◎

腸は第二の脳とも言われるほど大切な器官です。
最近の研究では腸の環境によって
睡眠の質が変わるとも言われていたり、

さまざまなホルモンを生成する場所でもあるため
精神的にも整えたいポイントになります。

どうしても暑い日が続くとひんやりしたものを
食べ飲みしてしまったり、
夏バテで食べるものに偏りが出てしまったり…

お腹の調子が崩れがちな時は
お腹に温かいタオルを少し当ててあげる、
お風呂やマッサージクリームを使って
おへその周りを時計回りで優しくクルクル刺激してあげるケアがオススメです♪

まだまだ暑さが続きそうなので
お腹を整えて乗り越えていきましょう✨

本日まだまだ空きがございます！
ご予約の際はお早めに♪

皆様のご予約心よりお待ちしております！

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