こんにちは

アジアンリラクゼーションvilla

二子玉川店です☃️

立春を迎えて、春が近づいてきたと思ったら…

今日はまさかの雪がちらついていますね❄️

この時期は

「春に向かう体」と「冬の寒さ」の間で、

自律神経がゆらぎやすい季節です。

○ 眠気が強い

○ なんとなく体が重い

○ むくみやすい

○ 疲れが抜けにくい

そんな変化を感じる方も多くなります。

寒さで体は無意識に力が入りやすく、

血流やリンパの流れも滞りがちに。

朝起きて身体がガチガチに

なってることありませんか？

そんな時は

無理に頑張るよりも、まずはゆっくり

深呼吸をして

体をゆるめてあげてください。

温かい飲み物を飲んだり、

首・お腹・足首など

身体を温めるのが大事です。

当店のオススメ

お身体をゆっくり伸ばしながら巡りを整え、

心も体もリラックスできる

【タイ古式➕オイルリンパ】

寒さが戻るこの時期こそ、

お身体を整えて春を迎える準備を

していきましょう🌿

皆様のご来店心よりお待ちしております😊

お客様お問い合わせください。

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