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こんにちは

アジアンリラクゼーションvilla

二子玉川店です☘️

2月ももう折り返し。

もうすぐそこまで、春がきている感じがします！

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最近はお天気もよくだいぶ暖かくなりました。

青空が気持ちよく、周りを見渡すと、

早咲きの桜も少しずつ咲きはじめていますね🌸

寒いとつい体もギュッと縮こまって、

足元ばかり見てしまいがち。

周りをゆっくり見渡す余裕もなくなります。

でも、少しずつ暖かくなってきて、

空を見上げると

自然と呼吸が深くなって

縮こまっていた体も緩んでいきます😊

そのまま、

ついでに首をゆっくり左右に倒してみたり、

小さく回してみたり。

それだけで、

首や肩まわりが

じんわりゆるんできますよ！

体が緩むと、心も緩む

心が緩むと、体も緩む

やっぱり心と体は繋がっているんですね✨

皆様のご来店お待ちしております♪

お気軽にお問い合わせください

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