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こんにちは！
アジアンリラクゼーションヴィラ
二子玉川店です♪

今日はぽかぽかとした日差しでお出かけ日和ですね◎
二子玉川駅周辺も多くの人で賑わっておりました。

1日通して暖かいとの予報です◎
体温調節がしやすい服装で
楽しい休日をお過ごしくださいね

さて、今の時期に気になるのが乾燥対策。
肌がカサカサしたり喉がイガイガしやすいシーズンですね

まだ夜は冷えるため、暖房をつける方も多いと思います
朝起きたら喉が痛む・肌がつっぱる様な感覚がある
心当たりはありませんか？

喉の乾燥は体の免疫力が下がり、ウイルスや細菌が
体に侵入しやすくなってしまいます。

加湿器がある方はうまく加湿器を使うのもいいですが、
もしお家に無い方は以下の方法もおすすめです♪

・濡れタオルや洗濯物を干す
・窓や床を水拭きする
・霧吹きで水を空気中に含ませる
・寝る前にコップ一杯分のお水を飲む

特に水分補給は寝てる間の脱水対策となり、
しっかり休息を取る支えになってくれると思います◎
乾燥対策で一緒に体の調子も整えていきましょう！

本日すぐのご案内可能です◎
夕方以降はペアでご案内できるお時間帯もございます
お気軽にお問合せくださいませ♪

皆様のご予約・ご来店を心よりお待ちしております♪

#春　#乾燥対策　#健康習慣　#リラックス　#二子玉川