こんにちは！
アジアンリラクゼーションvilla
二子玉川店です♪

今日はかなりいいお天気ですね！
お散歩をされている方も多く見られて
過ごしやすい気温です。

今日は一日晴れる見込みですが
今週半ばにはまた少し雨が降るとのこと。
念のために折りたたみ傘を用意しておくと
安心かもしれません。

新年度が始まり、身の回りの環境が
ガラッと変わった人も多いかと思います。

環境が変わると始めて行うことに脳が新鮮味を感じて
たくさんの物事を吸収する反面で
疲労に気づきづらくなる点があります。

一日を終えたり、お休み明けのタイミングで
体がこんなに疲れていたのか！と
実感することもあると思います。

その日のお疲れはその日のうちに。
たくさん働いた頭周りは夜のうちにケアして
少しずつ解消していきましょう♪

お手軽なケアとして耳を軽く掴んで
前後左右に引っ張ったり
ぐるぐる回すのがおすすめです◎

耳にもたくさんの体に対応したツボがあるため
体の内側から作用するだけでなく
頭皮や目元、顎周りや首の前側も引っ張られるため
眼精疲労や表情筋、肩首の疲れにも効果的です！

お風呂上がりや寝る前に、耳のストレッチを
ゆったり30秒から1分ほど動かしてみてください。
次の日の目覚めが少し変わるかもしれませんよ♪

またヴィラ二子玉川店ではドライのヘッドマッサージや
ジェル・炭酸スプレーを使用したヘッドスパの
オプションメニューをご用意しております

どうしても疲れが抜けきらない時は
お気軽にお問合せくださいませ

本日すぐのご案内が可能です◎
皆様のご予約を心よりお待ちしております♪

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