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こんにちは。

アジアンリラクゼーションvilla

二子玉川店です。

朝方の小雨が上がって、

空気がほんの少しだけ澄んで見える

木曜日になりましたね。

雨のあとは街全体が落ち着いたトーンになって、

どこか“深呼吸したくなる空気“が

流れている気がします。

今日はWorld Kindness Day （世界親切の日）

でもあるそうです。

だからといって大げさなことをする必要はなくて、

ちょっとした「優しさ」に気づく日、

くらいでいいのかもしれません。

自分にも、人にも。

たとえばーー

・通勤の合間、空を見上げて一度だけ深呼吸してみる

・家を出るまえに、指先をほぐしてあげる

・首や肩をすこし大きめに回して、こわばりをゆるめる

・自分に向けて、ひとこと「大丈夫だよ」と言ってあげる

そんな小さなことでも、

雨上がりの澄んだ空気を吸い込むように、

気持ちがゆるんでいく瞬間があります。

忙しい木曜日の真ん中。

ほんの数分でもいいので、

“少しの余白“を自分のためにつくってあげてくださいね☕️

皆様のご来店

心よりお待ちしております。

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