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こんにちは
アジアン リラクゼーションVilla
二子玉川店です♪

朝晩の冷えと乾燥が重なって、
「喉のイガイガ」「鼻水」など
体調を崩されている方が増えているようです。

今の時期いちばん気をつけたいのが “乾燥”。
喉の粘膜が乾くと、
外からの刺激を受けやすくなってしまうんです。

だからこそ、
○こまめな水分補給
○のど飴で軽く潤す
○加湿
など、“喉を乾かさないケア” がとても大事です！

そして、体の中から温めてくれる
生姜（ジンジャー） もこの季節の味方✨

当店では、
ジンジャー精油 を使ったリンパマッサージもオススメですよ！

じんわり温まりながら、
肩・首・背中のこわばりを緩めていくと、
巡りが整って呼吸もしやすくなります。
乾燥と冷えが強くなる季節、
体をやさしく守るケア、早めに取り入れてくださいね🍃

皆さまのご来店お待ちしております。
お気軽にお問合せくださいませ♪

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